Giochi e idee rilassanti da fare in casa con i bambini

CONOSCI L’ASMR? E’ una tecnica molto semplice di rilassamento che provoca brividi lungo il corpo tramite stimoli dell’udito, del tatto e della vista. CLICCA L’IMMAGINE PER VEDERE UN ESEMPIO!

FACCIAMO UN PUZZLE! Oltre che un gioco educativo, il puzzle è molto rilassante sia per gli adulti che per i bambini. Divertiamoci ad unire le tessere in famiglia!

COLORIAMO I MANDALA! Questi disegni dall’aspetto complicato sono, in realtà, uno strumento utile per stimolare la creatività dei bambini e soprattutto per rilassarli! CLICCA L’IMMAGINE PER SCARICARLI!

FACCIAMO IL BAGNETTO! Lo so fare la doccia è più sbrigativo ma se il bambino è particolarmente irrequieto un bagno caldo con tante bolle e coccole del genitore sapranno calmarlo!

COSTRUIAMO IL BASTONE DELLA PIOGGIA! Un rotolo, del materiale piccolo, solido e rumoroso, scotch, forbici, colori e tanto relax con il suono della pioggia! SCOPRI NELL’IMMAGINE COME!

FACCIAMOCI TANTE COCCOLE NEL LETTONE! Se prima era la domenica il giorno per poter restare a letto e coccolarsi un pò ora possiamo farlo ogni giorno! NON SPRECHIAMO QUESTA OCCASIONE!

LEGGIAMO O RACCONTIAMO UNA STORIA AI BAMBINI! Li faremo sognare, sperare, sentire, emozionare ma soprattutto rilassare al suono della nostra dolce voce.

ASCOLTARE MUSICA RILASSANTE PER BAMBINI GRATUITAMENTE E A CASA VOSTRA! Scoprite il progetto #keepcalmandstaysinging di @studioecreativitàmusicale – CLICCATE L’IMMAGINE PER SAPERNE DI PIU’!

RILASSARSI GUARDANDO UN FILM O CARTONE ANIMATO IN FAMIGLIA! Non c’è nulla di più magico e soporifero di un bel film animato o cartone animato. Un tuffo nella magia dei colori e dei disegni che fanno sognare!

REALIZZARE IL BARATTOLO DELLA CALMA! Uno strumento molto utile per calmare i bambini in stato di ansia e stress – CLICCA L’IMMAGINE PER VEDERE COME FARE!